完善 README

[weakish]

README 和后来加的贡献指南在内容上有重叠，需要删除或简化描述重叠的部分。另外 README 之前是缝合了 docs 和 doc-content 两个仓库的 README，如果重新梳理下会更易读。

另外贡献指南也还有两处需要补充：

• 由于后来把后缀名从 md 换成了 mdx，在 vscode （包括 github.dev）上默认已经看不到预览面板，需要设置 .mdx 后缀名的文件关联语言 Markdown 才行。
• 对于内部贡献者，首次提 PR 的时候，要在 slack 说下，否则不知道是谁。另外确认了是谁后，也需要把相应的 github id 加到仓库的成员。